Астения - состояние повышенной утомляемости с частой сменой настроения, раздражительной слабостью, истощаемостью, слезливостью, вегетативными нарушениями и расстройствами сна. Возникает после соматических заболеваний, операций, травм и других патологических процессов. Различают следующие формы: соматогенная (гиперстеническая слабость), травматическая (раздражительная слабость, астеновегетативные нарушения), цереброгенная (атеросклеротическая с большими колебаниями астенических проявлений), при неврозах и депрессиях, тотальная (конституциональная), постинфекционная, адаптационная, физическая и прочие формы.
Фитотерапия
Независимо от формы заболевания начинать лечение с назначения стимулирующих препаратов нельзя. Предпочтение следует отдавать общеукрепляющим средствам с витаминными свойствами: плодам черной смородины, шиповника, облепихи, актинидии, ирги, водяники, морошки, рябины, аронии, костяники, листьям крапивы, первоцвета.
Рекомендуем следующую схему лечения астении.
Сбор (части):
шиповник коричный, плоды 4
рябина обыкновенная, плоды 3
земляника, листья 1
Приготовить настой в дозе 1 чайная ложка сбора трав на 200 мл кипятка. Пить в течение дня до еды. Курс 7—10 дней.
20 г пшеничных отрубей, 100 г ржаных сухарей, цедру 1 лимона смешать, залить 200 мл кипяченой воды, кипятить 5 минут, затем охладить, добавить 5 г сахара, 5 г прессованных пекарских дрожжей и 5 г изюма. Дать смеси перебродить 12 часов в теплом месте. Перед употреблением добавить к напитку 0,5 л кипяченой воды или отвара шиповника и 50 г сахара. Принимать по 50—100 мл 2—3 раза в день до еды.
Ванна (принимать через день) с композицией эфирных масел: 4 мл масла лимона, 4 мл розмаринового масла и 3 мл каяпутового масла. После ванны энергично разотрите тело щеткой или мочалкой.
Нет комментариев
Добавить комментарий